נמאס לך להרגיש שאת שורדת את היום
אפשר לשנות את חווית האמהות שלך!
בואי להיות אמא שמחה, עם סבלנות ופחות רגשות אשמה
6 שיעורים דיגיטליים של פחות משעה, שיתנו לך תובנות וכלים פרקטיים לשינוי.
את יכולה להחזיר את הסבלנות שלך ואת השמחה לבית, זה באמת אפשרי!
אם את מזדהה, אני קודם כל רוצה שתדעי – שהבעיה היא לא בך.
אני יודעת מה את מרגישה, את לא לבד, גם אני הרגשתי ככה.
את יכולה לשנות את התחושה הזאת!
את יכולה לגדל את הילדים שלך בשמחה!
להגשים את המשפחה שחלמת עליה.
אבל אף אחד לא לימד אותך איך להחזיק את עצמך בתוך כל העומס הזה.
מה את יכולה לעשות כדי לעזור לעצמך להיות מאושרת יותר ולהיות אמא טובה יותר.
החלומות שלך עדיין יכולים להתגשם,
את עדיין יכולה להיות אמא יותר שמחה לילדים שלך.
תגידי, זה נשמע לך מוכר?
את קמה בבוקר בלי כוחות אחרי עוד לילה בלי שינה. הכול מרגיש לך לחוץ, בלגן, הילדים עלייך ואת כבר על הקצה.
בסוף היום, המחשבות עולות לך – "למה צעקתי?", "למה אין לי סבלנות", "למה אין לי כוח לילדים שלי?"
את מסתכלת ומשווה את עצמך לאמהות אחרות וחושבת "למה הן רגועות ושמחות?"
את מרגישה שמשהו אצלך פשוט לא עובד, את כועסת על עצמך, את עייפה ונמאס לך.
מתרגשת להכיר לך
את התוכנית החדשה שלי:
כלים לאמהות שמחה
6 שיעורים מזוקקים לאמא שרוצה לקום בחיוך
פיתוח עין טובה והקשבה פנימית
איך אני מחזקת את עצמי לקראת שינוי, הבסיס כדי להתחיל שינוי
חיזוק הרצון כאישה
להיות אישה רוצה ולא מרצה -מה ההבדל בניהם ואיך בונים כלי לרצון
?איזה אמא אני רוצה להיות
רגע להבין מהם הערכים הכי חשובים לך כאמא, ועל מה את יכולה לוותר ולהתפשר
ניהול האנרגיה
איזה סוגי אנרגיה יש לנו, מה קיבלנו מתנה ומה יש לנו לחזק
סביבה תומכת פנימית וחיצונית
מה ההבדל בניהם? ואיך אני בונה לי רשת תמיכה
סיכום ופרקטיקה
אני איתך. נבנה את הלו"ז החדש שלך וניתן לך עוד כלים שילוו אותך גם בימים קשוחים ומאתגרים
יומן מסע אישי
כדי שהשינוי לא יישאר רק על המסך, אני שולחת לך יומן מסע אישי עד הבית. רגע אחד ביום של חיבור לעצמך, עם דפים שמחכים רק למחשבות שלך.
ליווי אישי
את יכולה לכתוב לי ולהיעזר בי מתחילת הקורס למשך 8 שבועות. שיח פתוח ורגיש מאמא שמבינה אותך.
קבוצת וואטסאפ סגורה לחיזוק והטמעה
קהילה סגורה של נשים אלופות כמוך שרוצות שינוי ומוכנות לעבוד בשבילו. תקבלי בקבוצה עידוד, מוטיבציה ודיוקים ובעיקר לא תרגישי לבד.
גישה למשך שנה
ההקלטות של שיעורי הקורס זמינות לך למשך שנה, כך שתוכלי לחזור, לצפות ולדייק את עצמך מתי שתרגישי שאת צריכה עידוד.
כמובן שיש גם בונוסים מפנקים
זה מה שיקרה לך ברגע שתתחילי ליישם את הכלים של הקורס
כלים לאמהות שמחה
איפה זה קורה?
אצלך במחשב ובנייד
מתי מתחילים?
עכשיו!
תקומי בבוקר עם יותר אנרגיה
תסתכלי על הילדים בעיניים טובות
תגיבי אחרת, גם כשקשה
תדעי מה בכוחות שלך, ומה לא
תיתני מקום גם לעצמך, בלי רגשות אשם
גם אני הייתי שם.
אני מכירה את התחושה של האשמה מקרוב.
הבית היה מבולגן כל הזמן, עבדתי במשרה מלאה,
ובסוף היום פשוט לא נשאר בי כוח להתייחס לילדים כפי שרציתי.
הפנטזיה שלי ״להיות האמא הסבלנית והמכילה״ – לא התממשה.
הבנתי שמשהו צריך להשתנות, לא בשביל זה אני מקימה משפחה,
משהו בדרך חייב להיות יותר קל, והלכתי וחקרתי ולמדתי,
ולא הפסקתי עד שמצאתי את הדרך!
הכלים העוצמתיים שלמדתי באימון פתחו לי צוהר חדש
הבנתי שזה אפשרי ופשוט יותר ממה שאת חושבת.
וזה בדיוק מה שאני רוצה ללמד אותך בתוכנית
זה היה יכול להיות תהליך אישי
שעולה אלפי שקלים.
אבל בחרתי לבנות קורס
שמאפשר לכל אמא צעירה
לעצור רגע
ולהחזיר לעצמה את השמחה.
הקורס עכשיו במחיר השקה מיוחד
ב 259 ש״ח בלבד
(פחות מעלות של פגישת ייעוץ אחת!)
במקום 499 שח
אל תחכי לעוד לילה של ייסורי מצפון במיטה.
הילדים שלך צריכים אמא שמחה,
ואת צריכה להרגיש שאת חיה,
לא רק שורדת.
מלאי את הפרטים והקורס בדרך אלייך זה לגמרי אפשרי. את יכולה לשנות את התחושה שלך!
נעים מאוד, אני עטרת עוזרי
מאמנת לצמיחה אישית ומומחית לניהול זמן ואנרגיה, אמא ל-6 ילדים.
אני מאמינה שאת יכולה להיות אמא שמחה ומשוחררת.
את יכולה וצריכה להתחבר לכוחות ולחוזקות שלך.
את יכולה ללמוד להציב לעצמך מטרות וליישם אותם בפועל.
וכן, לעשות זאת עם הרבה פחות רגשות אשמה.
את יכולה להיות אמא שלא מוותרת על החלומות שלך והתחביבים שלך
ובזכות כך – להיות שמחה יותר עבור ילדייך.
אני למדתי איך למלא את המצברים שלי במקום שהם יתרוקנו,
איך לנהל את האנרגיה שלי במקום שהיא תנהל אותי,
ואיך להחזיר את השמחה והסבלנות למטבח ולסלון.
היום אני יודעת שזה אפשרי וזה פשוט.
לכן, איגדתי את כל התובנות והכלים האלו לקורס קצר ופרקטי של 6 צעדים,
שיכול לחולל מהפך אמיתי בחוויית ההורות שלך.
השלתי מעליי את האשמה והתסכול, ויחד איתם החזרתי לעצמי את החלום על הבית שתמיד רציתי.
וזה בדיוק מה שאני רוצה שיקרה גם לך.
מלאי את הפרטים והקורס בדרך אלייך זה לגמרי אפשרי. את יכולה לשנות את התחושה שלך!